Las academias y los beneficios en el aprendizaje aconcagüino

Disciplinas deportivas como el básquetbol resultan beneficiosas para la salud.

Martes 15 de julio.- Toda la comunidad aconcagüina tiene el conocimiento de la existencia de las diversas Academias Deportivas que se implementan en nuestro Colegio Aconcagua, pero quizás no todos saben de su estrecha relación con el aprendizaje.

Participar en algún taller y hacer deporte es beneficioso para nuestro cuerpo, además de ayudar a mejorar el comportamiento de los niños, haciendo que estos adquieran autocontrol, disciplina y el manejo de emociones como la agresividad.

Las características anteriores logran que los estudiantes aconcagüinos vayan obteniendo habilidades cognitivas. No obstante, este estilo de vida debe intentar hacerse una rutina y los padres tienen que profesar con el ejemplo, puesto que además resulta una diversión saludable hacer ejercicios en familia.

Si bien, los profesores de educación física saben de esta materia y de la formación integral de un alumno entre lo académico y lo físico para una buena salud, nunca está de más recordarles a los apoderados que ellos también tienen que tener una participación activa.

Asimismo, el deporte a nivel cognitivo ayuda a mejorar el rendimiento académico, aumenta la capacidad de atención, disminuye las probabilidades de sufrir trastornos depresivos o de ansiedad y beneficia el estado anímico y emocional.

En el aspecto psicológico y social, hace que las personas aumenten la confianza en sí mismo y su autoestima, además de favorecer a la autonomía y socialización. Sumado a esto,  las disciplinas deportivas generan constancia, humildad, esfuerzo por alcanzar metas y promueven el trabajo en equipo.

Finalmente, en el factor físico los beneficios se ven en una salud más fortalecida, manteniendo el peso adecuado, reduciendo las posibilidades de sufrir enfermedades tales como la diabetes, la osteoporosis, las relacionadas con lo cardiovascular y algunos tipos de cáncer.

Por estos motivos, es nuestro establecimiento se esfuerzo todos los años por inculcar la práctica deportiva y la actividad física, porque lo académico con lo físico es un complemento que beneficia el aprendizaje de los aconcagüinos.